Brufoli Mestruali: come eliminarli?

I brufoli mestruali, anche noti come acne ormonale, sono una condizione cutanea che colpisce molte donne durante il periodo del ciclo mestruale. Questa forma di acne è causata dalle fluttuazioni ormonali che si verificano durante il mestruo e può essere molto fastidiosa per chi ne soffre.

Cause dei brufoli mestruali

Durante il ciclo mestruale, i livelli di ormoni nel corpo della donna cambiano drasticamente. In particolare, i livelli di estrogeni diminuiscono, mentre i livelli di progesterone aumentano. Questo squilibrio ormonale può causare un aumento della produzione di sebo nella pelle, che a sua volta può ostruire i pori e causare l’acne.
Inoltre, la produzione di cortisolo, l’ormone dello stress, aumenta consistentemente durante il ciclo mestruale, il che può contribuire all’infiammazione della pelle e quindi all’acne.
Inoltre, molti brufoli possono restare sottopelle: diventando più difficili da eliminare, ma esistono rimedi naturali e cosmetici anche contro questo inestetismo.

Se ti stai chiedendo come togliere i brufoli in una notte o come togliere i brufoli in pochi minuti, una soluzione così veloce non esiste! Esistono però metodi per prevenirne la comparsa e per ridurne durata e dimensioni.

In primo luogo, per ridurre acne, brufoli mestruali e brufoli sottopelle puoi:

• Applicare un panno caldo sulla zona interessata, al fine di aprire i pori e favorire la fuoriuscita delle bolle sottocutanee. Questo processo deve essere ripetuto più volte al giorno, per una durata di 10-15 minuti ad applicazione. una compressa calda sulla zona interessata
• Evitare di schiacciare i brufoli sottopelle, pratica che può causare danni alla pelle e peggiorare l’infiammazione. Inoltre, può comportare la formazione di cicatrici o macchie scure.

Perché quando hai il ciclo escono i brufoli?

Care donne e care ragazze, dovete sapere che durante il ciclo mestruale, le fluttuazioni ormonali possono causare l’aumento della produzione di sebo nella pelle, come abbiamo detto prima, il che può portare alla comparsa di brufoli.

Durante la fase pre-mestruale del ciclo, i livelli di progesterone aumentano, il che può portare a una maggiore produzione di sebo nella pelle, causando l’ostruzione dei pori e la formazione di brufoli.

In generale, la comparsa dei brufoli mestruali dipende dalla sensibilità individuale alla produzione di ormoni durante il ciclo mestruale.

Come prevenire i brufoli mestruali

Anche se i brufoli possono essere fastidiosi e durare all’incirca per tutto il periodo mestruale, ci sono alcune cose che le donne possono fare per prevenirli o ridurne la gravità.

• Una dieta sana ed equilibrata può aiutare a mantenere i livelli di ormoni sotto controllo e ridurre l’infiammazione. In particolare, è consigliabile evitare cibi ad alto contenuto di zuccheri raffinati e grassi saturi, in quanto possono aumentare la produzione di sebo nella pelle.
• Anche lo stress può peggiorare l’acne, quindi cerca di ridurlo con attività come lo yoga, la meditazione o l’esercizio fisico, al fine di mantenere la tua pelle in buona salute.

Come trattare ed eliminare i brufoli mestruali

Nonostante le due tecniche di prevenzione dei brufoli mestruali sopra citate, a volte essi compaiono ugualmente durante il periodo di menorrea. Una volta presenti, quindi, bisogna chiedersi come trattare i brufoli mestruali.

Uno dei modi più efficaci per trattare i brufoli mestruali è l’applicazione di prodotti cosmetici, che possono aiutare a ridurre l’infiammazione e a prevenire l’ostruzione dei pori.

Per eliminare i brufoli in modo più veloce, infatti, i prodotti alla bava di lumaca sono diventati la scelta migliore per tantissime donne, in quanto la bava, grazie alle sue proprietà benefiche, ha il potere di ridurre l’acne e le cicatrici della pelle in poco tempo. Tuttavia, non tutti sanno che questi prodotti sono perfetti anche per trattare i brufoli mestruali.

Cos’è la bava di lumaca?

La bava di lumaca è un fluido prodotto dalle lumache, con il quale le chiocciole stesse riparano la propria conchiglia e si proteggono dall’essiccazione. Questa sostanza contiene una serie di composti benefici per la pelle, tra cui allantoina, collagene, elastina, acido glicolico e vitamine A e C.

Come funzionano i prodotti alla bava di lumaca?

I prodotti alla bava di lumaca possono aiutare a ridurre l’acne e le cicatrici della pelle in diversi modi. In primo luogo, l’allantoina nella bava di lumaca può aiutare a esfoliare la pelle e prevenire l’accumulo di cellule morte, che possono ostruire i pori e causare l’acne.

Inoltre, gli altri composti nella bava di lumaca, come il collagene e l’elastina, possono aiutare a riparare i tessuti danneggiati e ridurre le cicatrici sulla pelle.

Ciò che differenzia tali creme, oltre agli enormi benefici che offrono, è la totale assenza di sostanze chimiche tra gli ingredienti: infatti, anche se molti pensano che le creme a base di Acido Salicilico siano le migliori per combattere l’acne e i brufoli mestruali, in realtà tale acido è ottenuto da una composizione chimica che potrebbe irritare la pelle e essere fattore scatenante di allergie. Anche i prodotti a base di gel di benzoyl perossido sono molto comuni, ma potrebbero causare secchezza e desquamazione della pelle.

Creme e sieri alla bava di lumaca, se di qualità, sono invece interamente realizzati con ingredienti naturali e biologici, risultando ricchi di benefici per la pelle e l’intero pianeta.

Differenze creme e creme alla bava di lumaca

Se ti stai chiedendo perché i prodotti cosmetici biologici ad alta concentrazione di bava di lumaca sono migliori delle altre, ecco una serie di vantaggi che esse apportano alla pelle:

• Proprietà rigenerative: La bava di lumaca è ricca di ingredienti attivi che possono aiutare a rigenerare la pelle da danni come le rughe e le cicatrici.
• Proprietà antiossidanti: La bava di lumaca contiene anche antiossidanti come la vitamina E e la vitamina C, che aiutano a proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi. I radicali liberi sono molecole instabili che possono causare la comparsa di rughe e la perdita di elasticità.
• Proprietà antibatteriche: La bava di lumaca contiene proteine dalle proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che aiutano a prevenire e curare l’acne e altre infiammazioni della pelle.
• Non comedogeno: Le creme alla bava di lumaca sono anche non comedogene, ovvero non ostruiscono i pori della pelle. Ciò le rende una scelta migliore per le persone che hanno la pelle grassa o acneica.
• Naturale ed ecologico: La bava di lumaca è un ingrediente naturale ed ecologico. Le lumache sono allevate in modo sostenibile in allevamenti specializzati, dove vengono curate con metodi naturali e nutrite con alimenti biologici.

Come usare i prodotti alla bava di lumaca per i brufoli mestruali

I prodotti alla bava di lumaca possono essere utilizzati come parte della routine quotidiana per la cura della pelle e per ridurre i brufoli mestruali. In particolare, è possibile utilizzare la combo “crema + siero” durante il ciclo mestruale, per ridurre l’acne in modo veloce ed efficace, sfruttando le potenzialità di entrambi i prodotti.

Le creme alla bava di lumaca possono infatti essere un potente alleato per ridurre l’infiammazione e prevenire la formazione di nuovi brufoli grazie alle proprietà antinfiammatorie e antiossidanti di questa sostanza naturale e biologica, perfetta per essere applicata sul viso anche da chi soffre di pelle sensibile e dai soggetti allergici.
Inoltre, la crema alla bava di lumaca viene completata dalla presenza dell’acido ialuronico, importante ingrediente che incrementa i livelli di salute della pelle.

Le creme alla bava di lumaca sono anche note per avere proprietà antibatteriche, che possono aiutare a ridurre l’infiammazione e prevenire la formazione di infezioni da acne. Inoltre, la bava di lumaca può aiutare a ridurre le cicatrici e le macchie scure causate dai brufoli, grazie alle sue proprietà esfolianti.

Quali sono i rimedi naturali per i brufoli?

Anche se le creme alla bava di lumaca risultano essere la scelta migliore per curare i brufoli mestruali, esse possono essere potenziate da una serie di rimedi naturali. Vediamoli insieme:

• Lavaggio del viso regolare: una corretta igiene del viso può aiutare a prevenire l’accumulo di sebo e batteri che possono causare l’acne. Si consiglia di lavare il viso due volte al giorno con un detergente delicato per il viso come il gel viso alla bava di lumaca e di evitare di strofinare la pelle in modo aggressivo.
• Evitare di toccare il viso con le mani sporche, poiché questo può trasferire batteri e oli sulla pelle.
• Evitare di utilizzare trucco pesante, che può ostruire i pori della pelle e favorire la comparsa dei brufoli. Evitare di utilizzare fondotinta troppo pesanti, e optare per prodotti leggeri e non comedogenici.
• Mantenere una dieta sana ed equilibrata, evitare cibi grassi e zuccherati e optare per alimenti ricchi di antiossidanti come frutta e verdura.
• Mantenersi idratati. Bere molta acqua può aiutare a mantenere la pelle idratata e prevenire la comparsa dei brufoli mestruali. Bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno può aiutare a mantenere la pelle sana e luminosa.

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